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養生殿有用懷孕網頁、 apps助成功減磅

Jan 30th 2015, 15:14

養生殿

有用懷孕網頁、 apps助成功減磅

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總以為基因屬遺傳不變。最近，哈佛大學及醫學權威雜誌《刺針》卻指，基因受生命早期經驗所影響，若媽媽懷孕時能吸收足夠營養、情緒管理得好，可大大減低孩子患皮膚敏感、濕疹、糖尿病及哮喘等非遺傳性疾病的機會，因引發這類疾病的基因可由「啟動 turn on」變為「關掉 turn off」。故近期推出早期營養編程（ Early-life Nutritional Programming ENP），除咗講理論，仲有好多實用 apps，教媽咪在懷孕前六個月至幼兒六歲時，如何控制飲食，有媽媽用過都話好。

學校社工 Dorothy已懷孕 36周，見朋友 like咗 ENP的 FB，亦 click入去看。「我在大學主修科學及統計，發覺他們講的基因跟我學的好唔同。以前話 BB發展好多嘢受遺傳影響，但 ENP話只有 20%係遺傳， 80%受營養或外在環境影響。我便入去網頁研究，並下載他們的 apps用。
「我本身有濕疹，根據 apps的方法多吃魚油，這個妊娠期就無發作，但聽過有朋友懷孕時發濕疹。」 Dorothy下載的三個 apps：

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